トランポリンしたらアレが出た件（対策）

アレが出た件の続きです…

アレが出た時の回はこちら↓

トランポリンしたらアレが出た件

そして対策

対策その後

娘のアドバイス通り、生理用ナプキン付けて、ちょこちょこやってたんですね。

トランポリン。

そしたらなんと、、飛んでもほとんど漏れなくなりました！！！！！（まじ）

これって骨盤底筋が鍛えられたってこと！？！？！？

たしかに、飛ぶ時漏れないように、クッと締めるようにはしていました。

そしたら自然とパワーを取り戻したのかな…?